８時４５分起床。９時過ぎにバイトへ。１３時前に帰宅。
部屋の片づけをしていたら小銭が沢山あったので小銭を郵便局へ持っていき貯金しました。もう使うお金はほぼキャッシュレスなので、スッキリ手元からなくせて良かった。
その後も何気ないことで時間を潰し、晩御飯を作り、自分は１２時頃から晩御飯。
一日サボってしまったので、何食べたか詳しく覚えてないな。いつもと大して変わらないです。
28.7㎏

９時過ぎ起床９：３０バイトへ。朝のパン屋バイト好き。１４時までそのあとスーパー行って、１７時くらいに昼寝。最高に気持ちいい。
家族のご飯作って、自分は１２時くらいに食べた。

スイカ、こんにゃく、フルーツヨーグルト。ベーグル、おいもぱん、フランス、胸肉、600キロあるといいな、なんだか下って、すぐにでました。お父さん早く寝ろよムードで、満腹にならず、寝ました。この感じが続くとやせる。

ご飯前28.7ｋｇでした。昨日のはかってから大便したので納得。

二重人格？
摂食障害自分は二重人格なのではないかと思うことがあります。ちゃんと食べて太って普通の暮らしがしたい。と思う一方でお昼は食べない。飢餓状態のお昼に夜の過食を楽しみにしている、何度も今だって治したいと思っています。でも、きっと明日も朝ごはんじゃきちんと食べられないでしょう。朝になると食欲は皆無です。お腹は空いている日もありますが気持ち的に朝からは食べられません。食べ物を拒む朝の自分と、過食する自分はまるで別人です。

8:40起床
8：４５zoom授業
10時くらいから二度寝♡
1時からの対面でのテストは捨てにかかっています。

11時過ぎに大学へ出発。なんだか今日はお腹が空いてたまらなくて、行きがけに少しもぐもぐ３０calあるかな。

17時過ぎ帰宅、家族の晩御飯の用意、バイトへ18：00くらいに家をでる。22時過ぎ帰宅。
だらっと、イラっとしている。

夜はフランスパンとか自分がいける系のパンを結構吸収しちゃったな。キューブ型の長崎のカステラ美味しいけどカロリー高い。

28.9㎏